Im vergangenen Jahr las ich im Hamburger Abendblatt ein Interview mit Philip Oprong Spenner, das mich sehr bewegte. Der für mich wichtigste Satz war „Wie man mit Emotionen umgeht, kann über Leben und Tod entscheiden.“ P. O. Spenner hat seine Kindheit auf der Straße in…
Nein sagen als Führungskraft, das ist gar nicht immer leicht. Lesen Sie, wie Sie es als Vorgesetzte:r schaffen, Ihren Mitarbeitenden gegenüber „Nein“ zu sagen. Und wie Sie Fragen nutzen können, um Grenzen zu setzen. Nein sagen als Führungskraft heißt Verantwortung zu übernehmen Nein sagen als…
Work-Life-Balance für Führungskräfte. Was bedeutet das und wie kann man als Verantwortungsträger:in entspannter und zufriedener alles unter einen Hut bekommen? Lesen Sie hier nicht nur Antworten, sondern lernen auch ein kostenloses Selbstmanagement- Tool kennen. Was ist Work-Life-Balance? Im Normalfall wird dieser Begriff genutzt, um zu…
Transformation im Unternehmen – was steckt dahinter? In diesem Blog-Artikel erfahren Sie, welche fünf Stufen in der Organisationsentwicklung für eine erfolgreiche Transformation im Unternehmen erforderlich sind. Durch das Betreten dieser fünf Stufen erreichen Sie, dass die wesentlichen drei Voraussetzungen für das Gelingen einer nachhaltigen Veränderung in…
In diesem Blog-Artikel erfahren Sie, welche drei typischen Probleme für Sie als Führungskraft oder Geschäftsführung mit einem einzigen Tool zum Selbstmanagement gelöst werden können. Drei Herausforderungen, die typischerweise Stress auslösen – den Sie mit Hilfe eines einzigen Tools erheblich reduzieren oder sogar ganz vermeiden können….
Drei Geheimnisse echter Kulturveränderung in Unternehmen Vielleicht stehen Sie momentan an einem Punkt als Unternehmer oder Führungskraft, an dem Sie merken, dass sich etwas verändern muss. Das Unternehmen, Ihr Team, die Kultur. Im Unternehmen läuft vieles nicht rund, Führungskräfte übernehmen keine Verantwortung, die Stimmung ist…
Teamentwicklung, das Buch: Erfahren Sie, wie Sie zu dem Chef werden, den Sie sich selbst immer gewünscht haben. Leadership durch Meditation und die Weisheit des Zen. Teamentwicklung, das Buch Erfahren Sie, wie Meditation und Zen in der Selbst- und Unternehmensführung angewendet werden kann und zur…
Lange habe ich mich darauf gefreut, jetzt war es so weit. Aus einer Idee im Herbst 2018 wird nun Wirklichkeit. Am 30.01.2020 fand mein „Gedankentanken“-Auftritt mit meiner neuen Keynote statt: „Wie kann in Unternehmen meisterliche Führung gelingen, die wirklich alle motiviert und gemeinsame Freude auslöst?“…
Negative Emotionen auflösen und entspannter kommunizieren. Der Weg zum Auflösen von negativen Emotionen ist das vollständige Akzeptieren der wahrgenommenen Wirklichkeit. Der Schlüssel ist, dass Sie sich zunächst Ihrer Emotionen und Reaktionen bewusst werden und selbst erkennen, wie Sie „unterwegs“ sind. Achtsamkeit bedeutet auch: Jede Empfindung –…