Achtsamkeit im Beruf
Wie interessant das Thema der Achtsamkeit im Berufsleben im Moment ist, zeigen einige Artikel und Berichte diverser Medien, die ich Ihnen hier zusammengestellt habe:
Wie interessant das Thema der Achtsamkeit im Berufsleben im Moment ist, zeigen einige Artikel und Berichte diverser Medien, die ich Ihnen hier zusammengestellt habe:
Unternehmertum ist ein ständiger Balanceakt. Freiheit und Verantwortung liegen nah beieinander. Jede Entscheidung trägt Gewicht. Stress ist dabei ein ständiger Begleiter. Doch was steckt eigentlich dahinter?
Eine Vielzahl von Artikeln wird momentan zu diesem Thema veröffentlicht, hier eine kleine Auswahl für Sie: Update Oktober 2017: Matthieu Ricard – vom Wissenschaftler zum buddhistischen Mönch (Sternstunde Philosophie, 5.7.2015) Planet Wissen – Wie Meditation das Gehirn umbaut Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?…
Der Weg zum Auflösen von negativen Emotionen ist das vollständige Akzeptieren der wahrgenommenen Wirklichkeit. Der Schlüssel ist, dass Sie sich zunächst Ihrer Emotionen und Reaktionen bewusst werden und selbst erkennen, wie Sie „unterwegs“ sind. Achtsamkeit bedeutet auch: Jede Empfindung – z. B. der immer wieder gleich…
Wenn zwei Welten sich begegnen: 97 von 100 Chefs glauben, dass sie als Führungskraft gute Arbeit leisten. Doch fast jeder fünfte Mitarbeiter hat in den vergangenen zwölf Monaten wegen seines direkten Vorgesetzten daran gedacht zu kündigen. Sich der eigenen Werte, Stärke und Ziele bewusst zu…
Im vergangenen Jahr las ich im Hamburger Abendblatt ein Interview mit Philip Oprong Spenner, das mich sehr bewegte. Der für mich wichtigste Satz war „Wie man mit Emotionen umgeht, kann über Leben und Tod entscheiden.“ P. O. Spenner hat seine Kindheit auf der Straße in…
Links zum Thema Achtsamkeit für Führungskräfte und Unternehmer. Finden Sie hier Inspiration, Impulse und einen Workshop für Ihr Team: Achtsamkeit ist seit geraumer Zeit das Zauberwort für alle Sinn- und Selbstsucher – dem Moment und sich selbst mehr Aufmerksamkeit schenken, klare Gedanken fassen, das Karussell…