Achtsamkeit im Beruf
Wie interessant das Thema der Achtsamkeit im Berufsleben im Moment ist, zeigen einige Artikel und Berichte diverser Medien, die ich Ihnen hier zusammengestellt habe:
Wie interessant das Thema der Achtsamkeit im Berufsleben im Moment ist, zeigen einige Artikel und Berichte diverser Medien, die ich Ihnen hier zusammengestellt habe:
Vor dem klassischen Hamsterrad, dem Stress und der Überforderung schützt Achtsamkeit. Dies wird in Deutschland in vielen Unternehmen bereits umgesetzt. Lesen Sie hier, wie Sie Achtsamkeit im Berufsleben integrieren können, was die Vorteile sind und wie der Nutzen für das Unternehmen. Achtsamkeitsübungen sind eine gute…
Wenn es im Team nur noch Konflikte gibt, das Miteinander zur Qual wird und das Arbeitsleben negativ belastet wird, kann Arbeit kaum noch Freude bereiten oder Gewinn bringen, in vielerlei Hinsicht. Die Teamentwicklung, kombiniert mit Übungen der Achtsamkeit, führt das Team direkt auf einen neuen…
Große Fluktuation, hoher Krankenstand, unzufriedene Mitarbeiter und Kunden: Wie Achtsamkeit in Unternehmen und damit im Berufsleben eingesetzt werden kann, und wie der konkrete Nutzen ist, darüber schrieb health@work in diesem Artikel (PDF).
Wenn zwei Welten sich begegnen: 97 von 100 Chefs glauben, dass sie als Führungskraft gute Arbeit leisten. Doch fast jeder fünfte Mitarbeiter hat in den vergangenen zwölf Monaten wegen seines direkten Vorgesetzten daran gedacht zu kündigen. Sich der eigenen Werte, Stärke und Ziele bewusst zu…
Eine Vielzahl von Artikeln wird momentan zu diesem Thema veröffentlicht, hier eine kleine Auswahl für Sie: Update Oktober 2017: Matthieu Ricard – vom Wissenschaftler zum buddhistischen Mönch (Sternstunde Philosophie, 5.7.2015) Planet Wissen – Wie Meditation das Gehirn umbaut Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?…
Im März 2017 hielt ich einen Vortrag in der Handelskammer Hamburg zum Thema „Mit Achtsamkeit in Führung gehen“. Einzelne Punkte waren u.a. wie Führung, Achtsamkeit und Gesundheit zusammenhängen, Führung beginnt bei Selbstführung und wie nachhaltige Veränderungen in einem selbst erfolgen. Die Folien stelle ich…