Eine Vielzahl von Artikeln wird momentan zu diesem Thema veröffentlicht, hier eine kleine Auswahl für Sie:

    • „Der Begriff Achtsamkeit taucht seit zwei, drei Jahren überall auf“, sagte der Gründer des Zukunftsinstituts in einem Gespräch mit der Deutschen Presse-Agentur. Horx sieht einen Gegenimpuls zur allgegenwärtigen „Erregungskultur“, in der es ständig um den nächsten Hype geht, in der zunehmend polarisiert wird.
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    • US-Wissenschaftler haben herausgefunden, dass regelmäßige Meditation einen längeren Erholungseffekt hat als tolle Reisen. Kann man sich die also sparen? Wie das Anti-Aging-Programm fürs Wohnzimmer funktioniert.
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    • Die Grenzen zwischen Arbeitswelt und privatem Leben verschwimmen. Depression, Schlafmangel und Burn-out gehören zu den Folgen von Überarbeitung und Stress. Der deutsche Top-Manager Rüdiger Striemer ließ sich wegen Panikattacken und Angstzuständen in die Psychiatrie einweisen.
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    • From Business To Being ist ein Projekt der beiden Produzenten Rudi Ballreich und Julian Wildgruber. Drei Führungskräfte berichten in dem erfolgreichen Kino-Dokumentarfilm sehr anschaulich über ihre Erfahrungen im Umgang mit Stress im Arbeitsalltag, von Burnout und von ihrem Weg aus dem Hamsterrad des Getrieben-seins. Der Film geht unter die Haut, macht betroffen, zeigt aber auch neue Ansätze wie in Organisationen durch Achtsamkeits- und Mitgefühlstraining ein Gegengewicht zum ständig wachsenden Druck geschaffen werden kann. Der Weg von der einseitigen Aktionshaltung zum Handeln in Verbindung mit dem Sein ist nicht nur für die Selbststeuerung und Gesundheit der Einzelnen sehr wichtig. Auch für die Entwicklung einer innovationsförderlichen Organisationskultur ist diese Form von „Mindful Leadership“ von zentraler Bedeutung. Der Film ist ab sofort als DVD hier erhältlich.

Update Oktober 2017:

  1. Matthieu Ricard – vom Wissenschaftler zum buddhistischen Mönch (Sternstunde Philosophie, 5.7.2015)
  2. Planet Wissen – Wie Meditation das Gehirn umbaut
  3. Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel? (Sternstunde Philosophie, 14.2.2016)
  4. Achtsamkeit: “Die Sehnsucht nach Ruhe ist groß”